RUMORED BUZZ ON SCUT COKLAT KURUS

Makan makanan yang berkalori tinggi dan tidak sihat seperti makanan segera, makanan goreng atau makanan manis. Kopi berkalori sangat rendah sehingga boleh diabaikan. Kopi hitam tanpa gula dan susu mengandungi hampir kosong kalori. Dengan formula di atas, anda boleh mengalami defisit kalori dan jumlah makronutrien yang betul untuk pembakaran lemak